10/06/2024
El verano es una época del año donde disfrutamos del sol, las playas y las actividades al aire libre. Sin embargo, las altas temperaturas también pueden afectar nuestro cuerpo, especialmente si no cuidamos nuestra hidratación y alimentación. Para evitarlo desde Adriana Costas Fisioterapia y Salud en Bueu contamos con un servicio de nutrición y dietética en el que podemos ayudarte, de momento con los consejos que incorporamos a este artículo.
Frutas y verduras con alto contenido de agua
Sandí...
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