10 jun Los mejores alimentos para hidratarse y nutrirse en verano: consejos de nuestra dietista 10/06/2024 Dietética El verano es una época del año donde disfrutamos del sol, las playas y las actividades al aire libre. Sin embargo, las altas temperaturas también pueden afectar nuestro cuerpo, especialmente si no cuidamos nuestra hidratación y alimentación. Para evitarlo desde Adriana Costas Fisioterapia y Salud en Bueu contamos con un servicio de nutrición y dietética en el que podemos ayudarte, de momento con los consejos que incorporamos a este artículo. Frutas y verduras con alto contenido de agua Sandí... Leer más